ＡＹＡ×ちつ姉 最高のフェムトレ

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ＡＹＡ×ちつ姉　最高のフェムトレ

ＡＹＡ/山口明美
価格 ¥1,650（本体¥1,500）
ワン・パブリッシング（2023/11発売）
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サイズ A5判／ページ数 112p／高さ 21cm
商品コード 9784651203928
NDC分類 495.44
Cコード C0077

出版社内容情報

膣を意識するだけで、ペタ腹も美肌も叶う！女性の健康課題にアプローチする「フェムケア」、実際には何にいいの？何をすればいいの？と迷う女性たちに一発回答。フィットネスプロデューサーのAYAさんが膣にアプローチしたトレーニングを、ちつ姉こと山口明美さんが日々の膣ケアを指南。お腹やせや美肌などキレイを目指すすべての女性がとり入れるべき、本当に”使える”フェムケアを紹介。「フェムトレ」は令和の新常識に！