内容説明
ソロ登山者は常にリスクと向き合い、孤独や不安とともに歩いています。しかし、その道程には、単独ならではの喜びもあります。なぜひとりで登るのか。どうすればひとりでも安全に登れるのか。実践者たちの思考と技術を紹介します。
目次
第１章 ソロ登山とは（インタビュー 私がひとりで登る理由；解説 ソロ登山を知る）
第２章 ソロ登山の技術（解説 ソロ登山のプランニング；解説 ソロ登山者の装備；歩行技術；読図のポイント；天候判断）
第３章 ソロ登山の遭難事例（事例１ 道迷いからの滑落―足尾山地・皇海山；事例２ 残雪のビバーク―東北・神室連峰；体験談 単独登山者のヒヤリハット体験）
第４章 ソロ登山のリスク管理（解説 入山前・登山中の遭難対策；解説 緊急ビバーク；解説 自分を救うファーストエイド；解説 救助要請）
