内容説明
あなたの心に寄り添う一杯がきっと見つかる。日々の体調や気分に合わせたブレンドメソッド、星座別おすすめレシピ、イベント別のアレンジティーほか。８人のハーブの妖精が、そっと心をときほぐして、自分らしさを取り戻す「魔法のレシピ」をお届けします。
目次
第１章 魔法のお茶会（魔法のお茶会のすすめ；魔法のお茶会の秘密 ほか）
第２章 基本のハーブ８種（ジャーマンカモミール；ペパーミント ほか）
第３章 カップ一杯の魔法レシピ（どんな自分でもまるごとＯＫ；世界を一瞬で変える ほか）
第４章 ハーブで実践！魔法のワークショップ（ハーブと仲良くなる；私に今、ぴったりの香りを探す ほか）
第５章 シチュエーション別 ハーブティーブレンドレシピ（月のレシピ；１２星座のレシピ ほか）
著者等紹介
しばたみか［シバタミカ］
ティーデザイナー。アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチ。株式会社ｆｒｏｍＵ代表取締役。１７年間インテリアデザインの仕事に携わったのち、２０１１年に紅茶とハーブの教室を立ち上げる。生徒延べ人数は、７年間で３，０００名を超し、女性の起業コンサルを行なうようになる。「健康・おいしい・自然なハーブティー」で世界中を笑顔にするため、るなぼうブランドを設立し、国内外デパートに出店。数百種類ものオリジナルブレンド・ハーブティーを販売、ブレンドプロデュース、セミナーを行なう。ハーブティーを使い、クライアントが癒されながら、簡単、優雅に本来の自分を思い出すサポートをするライフコーチとして活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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hana✻マインドサポーター✻
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