内容説明
山での最大のトラブルは遭難である。本書では大小さまざまな山のトラブルを整理して対処法を解説するが、基本的には山から無事に帰ってくるためにはどうすればよいかということを根底に考える。
目次
第１章 トラブルとはなにか
第２章 避けられるトラブルと避けられないトラブル
第３章 山で起こる個人的とラブル
第４章 山でふりかかる自然災難
第５章 「困った」行動中のトラブル
第６章 山で困らない体力増強トレーニング法
第７章 山で困らない便利な用具と服装
第８章 山のトラブルを防ぐルールブック
第９章 救急法
第１０章 救助の実際
