今から始める山歩き―大きな自然とふれあうトレッキングに行こう

佐々木 亨【著】

山と渓谷社（2003/06発売）

• サイズ B5判／ページ数 127p／高さ 26cm
• 商品コード 9784635030038
• NDC分類 786.1
• Cコード C0075

目次

山歩きの準備―こんな用具をそろえて歩きはじめよう（はじめにそろえる山歩きの用具とは　山の基本装備；山を歩く、もっとも基本となる用具　トレッキングシューズ；必要な荷を背負って歩くための用具　ザック　ほか）
山歩きの計画と技術―時期やコースの選び方と安心で快適な山歩き術（四季の自然と気象を知り、計画を立てる　山歩きのシーズンと気象；いろいろなコースの取り方　山歩きのコース設定；やさしいコース、むずかしいコースの違い　コース選びのチェックポイント　ほか）
山小屋泊まりのトレッキング―日帰りから泊まりがけの山歩きへステップアップ（山小屋ってどんなところ？；山小屋の設備；山小屋への到着から出発まで　ほか）

著者等紹介

佐々木亨［ササキトオル］
１９６１年生まれ。高校時代から社会人山岳会に所属し、谷川岳一ノ倉沢、北岳バットレス、冬季の八ヶ岳をホームグラウンドとしてクライミングに熱中する。８５年に編集オフィス・フォーエバー設立。『山と渓谷』『ヤマケイＪＯＹ』各誌の山岳ライター・カメラマンとして各地の山岳取材を行なっている
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感想・レビュー

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[本読みじいさん]

気候もよくなり、トレッキングをはじめます。

2012/04/25