出版社内容情報
【内容】
紙と鉛筆だけでできるセルフ・カウンセリング。あなた自身を見直し，相手を見直すことにより新しい気づきが生まれ，その気づきは，相手とあなたのかかわりを変えていくでしょう。
【目次】
第１章 セルフ・カウンセリングとは何か？
第１節 さまざまなカウンセリング
第２節 セルフ・カウンセリングの特徴
第３節 自己超越を目ざす反省とは？
第２章 自己評価不安からの解放
第１節 さまざまな欲求充足による自己評価
第２節 欲求充足による自己評価からの解放
第３節 さまざまな条件にもとづく自己評価
第４節 さまざまな条件にもとづく自己評価からの解放
第５節 他者との関係によるさまざまな自己評価
第６節 他者との関係によるさまざまな自己評価からの解放
第７節 他者に対するさまざまな自己評価防衛
第８節 超越的存在受容への道
第３章 セルフ・カウンセリングの方法
第１節 状況用紙の使い方
第２節 場面記述用紙の使い方
第３節 場面洞察用紙の使い方
第４節 場面研究用紙の使い方
第５節 発見用紙の使い方
第６節 セルフ・カウンセリングの実例
第４章 よりよい心の交流を求めて
－セルフ・カウンセリングの実践記録－
第１節 母を求めていた自分の心が見えてきた
第２節 子どもの心が見えてきた
第３節 夫婦に会話が生まれてきた
第４節 園児がことばで気持を伝えあうようになった
第５節 患者さんに生きる意欲が戻ってきた
内容説明
あなたの人生は、あなたにとって、かけがえのない人生です。そのかけがえのない人生を幸せに生きたいと願っているあなたのための、あなた自身によってできるカウンセリングが、セルフ・カウンセリングなのです。
目次
第１章 セルフ・カウンセリングとは何か？
第２章 自己評価の危機とその克服
第３章 セルフ・カウンセリングの方法
第４章 よりよい心の交流を求めて―セルフ・カウンセリングの実践記録
