ハーパーコリンズ・ノンフィクション Ｇｏｏｇｌｅ流生産性がみるみる上がる「働く時間」の使い方

マーティン，ローラ・メイ【著】〈Ｍａｒｔｉｎ，Ｌａｕｒａ Ｍａｅ〉/依田 光江【訳】

ハーパーコリンズ・ジャパン（2024/11発売）

• サイズ 46判／ページ数 328p／高さ 19cm
• 商品コード 9784596720726
• NDC分類 336.2
• Cコード C0030

内容説明

早出も残業もしないで結果を出し続ける人は何が違うのか？Ｇｏｏｇｌｅの生産性エキスパートが教える、時間×仕事の最強メソッド。

目次

「アップタイム」とは何か
１　どの仕事にフォーカスするか？（優先順位トップスリーを選ぶ；「ノー」を伝えるテクニック；プロフェッショナルなＴｏＤｏリスト）
２　いつその仕事を実行するか？（自分の「ゾーン」の見つけ方；理想のカレンダーを目指して；あなたの時間を仕分けする；最大の敵「先延ばしグセ」；「ダウンタイム」でタイパｗｐ最大化）
３　どこでその仕事をするのが最良か？（ハイブリッドという働き方；次の時代の仕事場戦略）
４　どのようにその仕事を遂行するか？（境界線を引く；「計画」で結果は変わる；会議を制する者は仕事を制す；ツールを味方につける；邪魔するものに立ち向かえ；メールの達人）
５　どうやって未来の自分をかたちづくるか？（ルーチンでストレスを軽減する；デジタルデトックスで余裕を生む；心をととのえるヒント；「アップタイム」を手に入れた先に）

著者等紹介

マーティン，ローラ・メイ［マーティン，ローラメイ］ ［Ｍａｒｔｉｎ，Ｌａｕｒａ　Ｍａｅ］
グーグル社のエグゼクティブ・プロダクティビティ・アドバイザー。時間とエネルギーのマネジメント方法を上級管理職にコーチングしている。５万人を超える社員が読む、生産性に関するニュースレターを毎週発行。１３年にわたって社に籍を置き、営業、プロダクト・オペレーション、イベント・プランニングに携わったのち現職に。ノースカロライナ大学チャペルヒル校で経営管理学を専攻し理学士号を取得。夫と３人の子どもとともにノースカロライナ州シャーロットに住む

依田光江［ヨダミツエ］
お茶の水女子大学卒。外資系ＩＴ企業勤務を経て翻訳の道へ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[rt]

意図と行動が一致すると生産的であるということと、先延ばしにする7つの属性を知れて良かった。今はマインド的なところが知りたかったのでハウツーは流し読み。

2025/04/26

[Go Extreme]

優先順位トップ3を選ぶ 大きな石を最初に入れる 時間は限られたパイ パワー・アワー エネルギーレベルを意識した働き方 先延ばしに打ち勝つ 適切な時間に適切な仕事 タスクを小さく具体的なステップに分解 あえて途中で中断 アジェンダが用意されている会議にのみ参加 発表者の持ち時間を厳守 議事録を作成しフォローアップを徹底 邪魔を排除する シングルタスクの方が効率的 習慣をデザインする いつ・どうするルーチン デジタルデトックス ノー・テク・ナイト マインドフルネス 心を落ち着かせ集中力を高める アップタイム

2025/04/08

[まこと]

この本で得たことは、①私が最も集中できるのは午前中だということ、②ルーチンは【いつ】【どうする】を決める、③ダウンタイムを設ける。 今行っていることに集中するための準備が大切だということを学べました。仕事中、なんとなくストレスを感じていたことが言語化されていて納得した。自分の反応、時間を丁寧に管理することで幸福感が上がり、生産性も上がっていきそうだと思った。

2025/06/01

[ゼロ投資大学]

生産性を高めるための時間の使い方をするには、タスクに優先順位をつけることが必要である。優先順位をつけて仕事に取り掛かり、新しい依頼はできるだけ断って、一つの仕事に集中しよう。先延ばしを避けて、必要なことを可能な限り早く取り組むことで仕事の滞りが解消される。

2025/04/05