出版社内容情報
“スポーツ”という言葉が生活の中に広く定着している今日，健康志向型の運動と競技志向型の運動を区別することは極めて重要である。例えば“歩く”という身体運動は，散歩を“健康志向型運動”，競歩は“競技志向型運動”とみなすことができる。本書は，身体運動を健康・競技志向の両面から考察し，スポーツ・身体運動に関わる現代的課題を幅広く考えている。
１．「健康志向型運動」と「競技志向型運動」
２．外国のスポーツの歴史
３．わが国のスポーツの歴史
４．運動するからだのエナジェティックス
５．体力向上の条件－トレーニングの原理
６．運動するからだのバイオメカニクス
７．運動技能向上の条件－練習の原理
８．運動実践と“こころ”との関連
９．成長を促進させる運動実践
１０．運動不足を解消する運動実践
１１．社会的弱者と運動実践
１２．スポーツ用 と運動施設
１３．スポーツ・運動関連公益法人
１４．総合型地域スポーツクラブ
１５．望まれる運動実践－アメリカを参考にして
