出版社内容情報
結婚後、みるみる太ってしまった
ダンナさんをヤセさせるメソッドが満載！
・健康診断の数値がヤバイのに、まるで危機感なし。
・減塩メニューを出せば、しょうゆをドボドボ。
・隠れてコンビニの揚げ物を食べている。
・指摘するとふてくされる。
そんな“ダイエットのやる気のない”
ダンナさんをその気にさせ、
健康でスリムなボディを
取り戻させるための方法を伝授します。
著者のダイエットコーチ EICOは、
ボディビルダーが集うジムで
男性のダイエット指導をしていた実績の持ち主。
男性心理を突いた的確なアドバイスで、平均10kg、
なかにはマイナス30kgを達成したクライアントも！
巻頭マンガや、夫婦でできるエクササイズページなど、
楽しみながら読んでヤセられる内容になっています。
内容説明
健康が心配、見ていてウンザリ…。結婚後に太った夫が“みるみるヤセる”テクニック集。やる気のない夫をダイエット成功に導く７０の法則。
目次
巻頭マンガ ダンナがヤセないのには理由がある
１ あの手この手でダンナをやる気にさせる（あなたに合ったダイエットがダンナに合うとは限らない；太ったダンナを愛せない！？ ほか）
２ 自然にヤセる食事と生活習慣（食事の好みの違いを理解する；お茶碗をこっそり小さくしていく ほか）
３ 日常生活に運動を取り入れる（運動が足りているかは靴を見れば一目瞭然；効率よくヤセるウォーキングのコツ ほか）
著者等紹介
ダイエットコーチＥＩＣＯ［ダイエットコーチＥＩＣＯ］
１９８２年生まれ。日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで７００人以上のダイエットを指導。自身も２１歳のとき、４か月で１１ｋｇ、１年でトータル２０ｋｇの減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。３７歳のとき、２２ｋｇの産後ダイエットに成功。リバウンド率ゼロをキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット法をコーチング。特に下半身ヤセに定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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シュウヘイ
