東大式時間術―「考える時間」はムダだ!

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東大式時間術―「考える時間」はムダだ!

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  • サイズ 46判/ページ数 256p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784594088538
  • NDC分類 159
  • Cコード C0095

出版社内容情報

忙しい現代人に告ぐ、考える時間はムダだ!

毎日アルバイトとゲームとマンガで忙しくしていたのに東大に合格できたワケとは。



東大生はサボり方を知っている。

「一日が24時間では足りない」と思っている人に知ってほしい東大式時間の使い方。



「一日が24時間じゃなきゃ、たくさん遊んでいられるのに」子供の頃からの僕の願いですが、

同じようなことを思ったことのある方は、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

とかく現代人は忙しい。

本書では、アルバイトをしながら、東大に受かるために五教科七科目という

膨大な範囲と量の受験勉強をする中で気がついた

「コスパのよい時間の使い方」について、全三章でお伝えします。

私たちが一口に「時間術」と言った時にイメージするのは、せいぜいが

「時間を節約する」「効率的に時間を使っていく」のどちらかであろうと思います。

しかし、本当に効率的に仕事を終わらせていこうと思った時には、

「無駄を省く」「効率を上げる」「やる気を出す」という三種類の方向性での努力が必要になるのです。

(本書 はじめに より抜粋)



・考えのループという落とし穴を回避して思考の無駄を減らす技術

・「知らない」と「分からない」は全く別物である

・「休憩時間」と「自由時間」の定義を意識して明確に使い分ける

・タスクをマトリクスを使って整理する

・「時は金なり」を真に受けると痛い目にあうワケ

・『ドラクエ』の王様のような仕事の捉え方はしてはいけない

・「もんじゃ型」ではなく「たこ焼き型」の時間管理でタスクに時間をあてていく

内容説明

毎日、アルバイトとゲームと漫画で忙しく勉強する暇もないのに東大合格できた極意。東大生はサボリ方を知っている!歯を磨くように勉強・仕事も習慣づけ、最大効率で時間を使え!

目次

第0章 態勢を整える
第1章 ムダな時間を減らす(思考の効率をあげる;時間の属性を意識する;タスクを整理する)
第2章 作業時間の密度をあげる(時間の効率化は無理を通すための裏技だ;目標から逆算する;時間を区切る;あえて時間を捨てる)
第3章 意識を変える(「やる気モード」の自分に変身する;よいメンタルを保つ;無意識を支配する)

著者等紹介

布施川天馬[フセガワテンマ]
1997年生まれ。一浪の末、東大合格を果たす。現在は、自身の勉強法やその学習方法を全国に広めるための「リアルドラゴン桜プロジェクト」を推進。また、全国の子供たちを対象として無料で勉強を教えているYouTubeチャンネル「スマホ学園」にて授業を行うなど、精力的に活動している。自らの体験をもとに学習法・時間術の記事を執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

しゅうと

18
時間がない中、どう捻出するか知りたくて読みました。ビジネス書として役に立ちます。2021/12/09

文太

8
東大生が教える時間術。スイッチのオンオフをうまく切り替え、効率を上げることで時間を作るというもの。どうしても1日の振り返りをすると出来たことよりも出来なかったに目を向けてしまう。そして、明日以降のことを考え憂鬱になってしまう。これからは出来たことに目を向け自身を褒めることをしたい。『「ストイックであること」と「自分を褒めること」は共存します』というのは時間術に限らず参考になった。2022/08/21

turtle

7
冒頭の0章で書かれている「スマホ中毒の卒業こそが、時間術の第一歩」が本当に大事だと思います。 これさえ出来れば、タイムマネジメント系の本を読む必要すらなくなるのではないかと思いますが、ハードル高し。2022/01/02

takahiro suzuki

2
めちゃくちゃ驚くまでなかったが、十分に為になる本だった。初耳はないけど、見失っていた事が多くあり振り返れた。タスク化して一個ずつ潰すようにします。2021/08/17

森 瑞貴

1
・自分の時間帯ごとのパフォーマンスを把握する ・毎日の振り返りの時間を確保する(加点法で振り返り、明日のタスクを明文化する)2021/10/02

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