出版社内容情報
あなた自身も気づいていない潜在能力を自ら引き出すメンタルトレーニングのメソッドが満載の“スゴい手帳術" を初公開!あなたの手帳、ただ「予定」を書きこむだけでは、もったいない!
5万人が「人生が劇的に変わった」と実感!
あなた自身も気づいていない「潜在能力」を自ら引き出す、
メンタルトレーニングのメソッドが満載の “スゴい手帳術"を初公開!
あなたの一年先が劇的に変わっていることを、お約束します。
===
人の心は、1割の「顕在意識」と9割の「潜在意識」で創られています。
人間の心に奇跡を起こすためには、自分のマインドにフォーカスし、この9割の
「潜在意識」にアプローチする必要があるのです。
本書でお伝えするのは、いわゆる「時間を管理する手帳の書き方」ではありません。
手帳に“書く"ことであなたの潜在意識にアクセスし、
あなたの人生を変えるためのメソッド、つまり「マインドの扱い方」です。
たった1割の顕在意識で一生を終わらせるのではなく、
自らの内にある9割以上の潜在意識に一刻も早くフォーカスを向けてください。
あなたの1年先に奇跡を起こすこと――。
それを可能にする手帳術を、本書でお伝えしていきます。
久瑠 あさ美［クリュウ アサミ］
著・文・その他
内容説明
あなたの１年先が劇的に変わります！仕事、資格取得、恋愛、ダイエットｅｔｃ…５万人の人生を変えた人気メンタルトレーナーのメソッドが満載！
目次
１ 久瑠あさ美流 マインドの法則×手帳術で一年先が劇的に変わる！（本気で変わりたいのならまずは久瑠式トレーニングの真髄マインドの法則を知る！；誰もがハマる時間のトリック ほか）
２ みんなの手帳術拝見！（智美さんの手帳；林平さんの手帳 ほか）
３ 手帳を使って理想の自分を手に入れる！（人間関係×手帳；ダイエット×手帳 ほか）
４ 自分の深層心理があぶり出される！コラージュ手帳（久瑠式コラージュ手帳術；コラージュ講座潜入ルポ！ ほか）
著者等紹介
久瑠あさ美［クルアサミ］
メンタルトレーナー。「ｆｆ Ｍｅｎｔａｌ Ｒｏｏｍ」（フォルテッシモメンタルルーム）代表。心療内科の心理カウンセラーとして勤務後、トップアスリートのメンタルトレーニングに積極的に取り組み、注目を集める。企業経営者、ビジネスパーソンなど個人向けのメンタルトレーニングを行い、延べ５万人を超えるクライアントから絶大な信頼を寄せられている。企業や自治体への講演や研修などにおいて、潜在的な力を引き出す人材育成プログラムを開発。慶應義塾大学での講義など次世代育成にも力を注ぐ。本格的な体感トレーニングを行う「マインド塾」を主宰。メディア出演や著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
akiᵕ̈
doitnow420
