内容説明
切らない！量らない！献立を考えない！ご飯作りが苦じゃなくなる目からウロコのワザ＆テク公開！
目次
１ 買い物編
２ 半調理編
３ 調理・味つけ編
４ 道具編
５ 冷蔵庫編
ある１週間５日間の夜ご飯例
平日調理のタイムスケジュール
著者等紹介
マキ［マキ］
シンプルライフ研究家。広告代理店でテレワークをするワーキングマザー。不要なものは持たない、不要な家事はしない、シンプルな暮らしぶりを綴ったブログ「エコナセイカツ」が人気を博す。著書多数。全国での講演やアパレルブランドとのコラボ商品の開発など、幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
鈴
43
タイトルに食いついたが、超ズボラで料理嫌いな私の参考にはならなかった。著者はちゃんと料理を楽しんでるものー。料理好きだけど平日の時間がほんとに無い！って人向けかな。2018/02/24
香菜子（かなこ・Kanako）
31
余分な手間はぜ~んぶカット! しない料理。マキ先生の著書。料理苦手な人間にとっては料理の過程の全てが苦痛。でも手抜きでも簡単なやり方でも料理はできるんだと思えば、料理苦手な人間にとっての苦痛やストレスはすごく減ると思います。料理苦手な人にとって役に立つ内容がたくさん詰まった良書です。2019/07/21
うめ
30
手際がいい人なら既に殆ど実行している気が。だけれども、マニュアルを見ないと出来ない系の人にはすごく助かる本だと思う。自炊って健康に良いとか、節約できるとかそんなのじゃなくて、”自分に合う味”を作れる(しかもあり合わせで)からってところが大きい気がする。少なくともこの著者の人は、料理が面倒、と言う割になかなか細やかな料理をしていると思う。2018/09/08
たまきら
27
効率重視、気負いのない生活術としての料理アイデア本です。料理がストレスな人にはとても参考になる一冊だと思います。自分は何時間料理を作っても楽しい人なので、感覚は違いますが、結構面白かったです。…ちなみに、先ほど届いたタケノコをゆではじめ、ゆであがるまで起きているところです、あはは。2021/04/02
anne＠灯れ松明の火
22
隣市予約。皮を剥くなど手間のかかる野菜は使わない、とか、ハッキリしていて気持ちがいい。読みだして気づいたが、前作も、忙しい人のための本で、私のように忙しくなくて、ぐうたらしている人のための本ではないのだ(笑) ドレッシングは( ..)φメモメモしてみた。2018/03/23
