内容説明
「持っていたら便利かも」「これには思い出があるから」「来客用に必要かもしれない」などと理由をつけて、いつか使うかもしれないと思って捨てられずにいるものが、家の中にたくさん鎮座していませんか？そんな言い訳で固められた数々の不要品を、カリスマ整理収納アドバイザーが有無を言わさず処分を促します。２０００軒以上のお宅を整理した経験に基づく、優しくも厳しいアドバイスには、必要かどうかを気づかせてくれる説得力が。本書を読み終える頃には、使っていない不要品をすぐに処分したくなっているはず！
目次
第１章 捨て体質をつくるためのウォーミングアップ 不要品を捨てられない理由を知る！
第２章 どこから始めるか、場所と適正量をイメージ 捨てることを想像し、具体化しよう！
第３章 家じゅうにあるいらないものと向き合う 実践！不要品を処分する（生活雑貨編；思い出の品編；なぜか捨てられない品編）
著者等紹介
中山真由美［ナカヤママユミ］
インブルーム株式会社お片づけコンシェルジュ、整理収納アドバイザー。１９７４年、神奈川県生まれ。「整理収納」サービスと出合ったことで、子どもの頃からの「捨てベタ」「しまいベタ」を克服。この経験を基に、社内で整理収納事業部を立ち上げる。個人宅や法人の整理収納コンサルティングやマンションの間取りの監修、セミナーを行っているほか、雑誌、テレビ、講演など幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
かおりん
10
この手の本はよく読んでいるから、捨て時や捨てかたはよく分かる。一つ一つのものの見きわめと捨てかたがのっているけれど、すべて捨てる前提で書いてあるから読んで反発する人もいるだろうな。実家の母に読ませたいけど(読書しないからまず読まないだろうけど)、捨てられない人は捨てようと思わずに溜めていく気がする。2016/09/07
めえめえ
8
断捨離の本は幾つか読みましたが、これが一番実用的でした。細かく項目に分かれているのでそれに沿って実践しました。保冷剤、使っていない鍋、昔の弁当箱、試供品、肌用カミソリも整理。今日は使用済みの昔の通帳と以前住んでいた地域の診察券を処分しようと思います。未だ悩んでいるのがフードプロセッサー。最近使っていないのよね…2016/09/26
cocosora
8
【図書館】捨てようか悩んでいる物があるときに読むと良いと思う。捨てる方向へ背中をおしてくれる本です。2016/06/30
こはだ
8
処分しようという気持ちを後押しする本。役にたったか立たなかったかと言えば、立たなかった(笑)捨て方とか、処分の方法とか、もっと書いてあったら良かったと思う。でも、まぁ、気持ちは後押しされました。2015/12/20
MILKy
8
今月発行の本。イラストが好きでなかったケド見た目によらず手にとってヨカッタ◎コレの前に読んだ禅の片付け本と相まって、年末だし断捨離欲がモクモク。今まで手を出さなかった食器の選別にも着手◎ただひっしゃのかつてと同様、私は基本捨てられない性分。リサイクルショップ等有り難く利用しています。巻末の五箇条、最近はタダのモノも不要なのは貰わないようになったし、買ったら捨てるも意識する今日この頃です。2015/12/13
