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内容説明
どんなことにも“幸せになるきっかけ”を見つけられたら毎日はもっと豊かになる。１５のレッスンを通じて自分と向き合い、見つけた答えを書き綴るフォト・エッセー。
目次
１ Ｓｔａｎｄａｒｄ Ｌｅｓｓｏｎ（絵画―表現力を身につける；フラワーアレンジメント―美しさを引き出す ほか）
２ Ｓｐｏｒｔｓ Ｌｅｓｓｏｎ（中国宮廷気功―呼吸がキレイを整える；ジャイロキネシス―女らしさを磨く）
３ Ｆｏｏｄ Ｌｅｓｓｏｎ（料理―感情のリセット法を学ぶ；パン作り―イメージ力を活性化する ほか）
４ Ｓｋｉｌｌ ｕｐ Ｌｅｓｓｏｎ（ボイストレーニング―苦手を克服する；速読―知識欲を満たす ほか）
５ Ｒｅｌａｘａｔｉｏｎ Ｌｅｓｓｏｎ（坐禅―ありのままの自分を受け入れる；パワーストーン―前向きになれる力をもらう ほか）
著者等紹介
押切もえ［オシキリモエ］
１９７９年１２月２９日生まれ、千葉県出身。高校生の頃よりティーン誌にて活動を始める。『ＣａｎＣａｍ』（小学館）の専属モデルを経て、現在は２００７年に創刊した姉妹誌『ＡｎｅＣａｎ』の専属モデルをつとめる。モデル業のほか、広告のキャラクターやテレビ、ラジオ出演、コラム執筆など、多方面にわたって活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
m!wa
3
誰に向けに書いた本なのか謎。2017/11/09
ともり
2
習い事、楽しそうだな。ジャイロキネシスと気功やってみたい。 2011/11/10
ゆた
1
自分と向き合い一生懸命努力している人って美しいしかっこいいなと本を読んで思った。俺は女性ではないけど良いところは取り入れて色々頑張ってみよう！って活力をもらえる１冊でした。2019/03/17
Buchiko
1
習い事好きとしては、興味津々。もえちゃんは前向きで好きです。
あお
1
いろいろ自分もやりたくなってきた。自分磨き、もえちゃんに負けないようにガンバロウ。2011/11/18
