内容説明
日本人の五人に１人は「ウツ」予備軍。早く気づいてラクになろうよ。
目次
第１章 ウツになる人・ならない人（自覚がないストレスが積み木のように重なってゆく；うれしいことでも、ストレスになります ほか）
第２章 あなたの「ウツ度」を判定します（「ウツ度」判定法のやり方；あなたのストレス耐性度をチェック ほか）
第３章 ウツの予兆始まり（すでに、日本人の５人に１人はウツ予備軍！；みんなと同じが一番―ウツになりやすい日本人の気質 ほか）
第４章 一人で悩まないで、病院へＧＯ！（マンガ・病院へ行ってみた；おかしいなと思ったら病院へ ほか）
著者等紹介
岩本典彦［イワモトノリヒコ］
外堀クリニック院長、医学博士、精神保健指定医、認定産業医。順天堂大学医学部卒。メンタルヘルスに関して企業の産業医、高校学校医、大学非常勤講師の他、執筆・講演など幅広く活動している
大原由軌子［オオハラユキコ］
長崎県佐世保市出身。２００６年、パニック障害＋神経症的な夫との日々を綴った書き下ろしコミックエッセイ『大原さんちのダンナさん―このごろ少し神経症』（文藝春秋）で漫画家デビュー。夫は『精神科に行こう！』（文春文庫ＰＬＵＳ）の著者・大原広軌氏（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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KIMIKA
0
やばい。まさかの100点越え。行くべき？2011/04/02
