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アメリカ・インディアンの心もからだもきれいになる教え

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  • サイズ B6判/ページ数 271p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784594049256
  • NDC分類 492.79
  • Cコード C0098

内容説明

メディスンマンが教えてくれたすこやかな暮らしのための処方箋。日本にいても実践できる自然療法&四季の実りのレシピ満載!飾らない本物のスローライフがここにある。

目次

1 伝統儀式から学ぶ心とからだのヒーリング(香りのメディスンで心身を神聖に保つ;断食や節食で精神力を高める;心身を清める水と火のメディスン;メディスン・サークルで人と社会と自然とすこやかに関わる)
2 アメリカ・インディアン流薬膳料理(雑草のメディスン料理;季節からの贈り物;ベリーの恵み;滋養満点 聖なる植物三姉妹)
3 アメリカ・インディアンの薬草療法(自然が薬局;メディスンマンの処方箋;家庭でできる応急処置のメディスン;アメリカ・インディアンの薬棚)
4 マヤ族の伝統療法(ホット&コールドのバランスが大切;性機能を守るおなかのマッサージ;心の傷の癒し方;他人の悪意から心身を守る)

著者等紹介

ロウ,エリコ[ロウ,エリコ][Rowe,Eriko]
アメリカ在住の日本人ジャーナリスト。早稲田大学第一文学部文芸専攻卒業。ニューヨーク大学ジャーナリズム大学院卒業。マンハッタン暮らし12年を経て、ニューヨーク州イサカにある人と環境に優しい生活村、エコビレッジから北米の環境、健康、社会、文化情報を日本のメディアに発信している
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。