発掘!あるある大事典

発掘!あるある大事典

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  • サイズ A5判/ページ数 285p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784594023904
  • NDC分類 031
  • Cコード C0095

内容説明

毎日の食事からダイエットまで身体に良いコト・モノ20テーマを徹底検証。健康になるための“使える”レシピ他、マル得情報満載。

目次

ご飯

青魚
パン
肩こり
お弁当
お風呂
大根
チキン
味噌
パスタ
牛乳
睡眠
カロリー

緑黄色野菜
カレー
豆腐
歩く
お茶

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