内容説明
「すること」に追い回される人生をやめよう。あなたと時間が仲直りする、引き算の発想。
目次
１章 「すること」リストから「しないこと」リストへ（時間に追い回されている；「すること」の無限増殖 ほか）
２章 まず手はじめの「しないこと」リスト（「絶対」と言わない；時計を持たない ほか）
３章 「しないこと」のための引き算的発想（モノを減らして心地よい空間をつくる；ガラクタが多いと疲労する ほか）
４章 未来のための「しないこと」リスト（人も自分も急かさない；雑用をゴミ箱に捨てない ほか）
５章 「しないこと」から生まれる力（「すること」をきちんと休む；時間の聖域はどこへ行った？ ほか）
著者等紹介
辻信一［ツジシンイチ］
文化人類学者、環境運動家。１６年の海外生活を経て、明治学院大学国際学部教授。「スローライフ」を提唱し、「１００万人のキャンドルナイト」呼びかけ人代表、ＮＧＯ「ナマケモノ倶楽部」世話人などを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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パフちゃん＠かのん変更
74
「投げられた石」のような生き方を見直し、スローライフを！・・・という著者だが、大学教授で忙しそうだし、著作も多くて忙しそうだし、環境運動の代表もやっていらっしゃるから多分忙しいと思う。それは、やりたいことだからいいのか。毎年３万人の自殺者、１００万人の引きこもり、６５０万人のうつ病患者が出る日本。やはりどこかおかしいのだろう。「物を減らして心地よい空間を作る」と「自分の時間とエネルギーをたくさん奪う人とは付き合わない」は賛成！2015/10/01
ぱんにゃー
21
私は、「（絶対）することリスト」を”こだわって”やっていました。著者は（絶対しないとはいわない）「しないことリスト」をこだわらずにやることを提案しています。すると、不思議と「することリスト」も上手くいくようです。ありがとうございます。（コ）2013/08/28
anchic
9
論点がいろいろ変わっているので、結局何を伝えたいのか全く分からなかった。マイ箸を使うのは節約とかではなく使い捨てるという精神が嫌とかぬかしている後で、自動販売機のジュースを我慢すれば何円の節約になるなど、独りよがりにもほどがあると思いました。既存の社会に対するアンチテーゼを狙っては見たが、自滅している感じがしました。 2011/08/04
masmt
6
《「すること」から「しないこと」へ、「する」から「いる」へ、「する」から「なる」へ』》 印象的な言葉がたくさんつまった本でした。『The Power of Less』をはじめとして「less is more」を唱えるビジネス書が流行しましたが、それらとは一線を画してます。著者がスローライフの伝道者なのでそういうのに抵抗ある人には読みづらいところもあるかもしれませんが、何か今の社会の中で生きづらさを感じている人にはヒントになる言葉があるはずです。たぶん。2010/02/19
エチゴヤ
5
ちょっと前に読んだ本。「時間活用術」的なテクニックで時間を切り詰めるのはいいとして、その切り詰めて浮いた時間をまた活用しようとするのは、部屋を片付けてスペースが空いたからといってまた何か買ってくるのと同じこと。というような意味の一文が書いてあって（うろ覚え）、それに非常になるほどなあと思いました。2013/10/04
