出版社内容情報
心に抱えた悩みを女の子達が素直に語った告白集。アメリカの若者に絶大な人気を誇る編著者が贈る、自分を愛するためのステップ。
内容説明
恋に夢に、ダイエット。女の子は悩んで学んできれいになる。全米で８００万部突破の大人気シリーズ。待望の日本初上陸！世界中で大反響を得た『こころのチキンスープ』シリーズの編著者が贈る、ティーンの必読書。普通の女の子たちから寄せられた実体験告白集。
目次
自分を知ろう
自分に正直でいよう
幸せは自分しだい
人がどう思っても気にしない
一息つこう
自分に優しい言葉をかけよう
人に愛されよう
小さく始めよう
自分のためにやろう
痛みから学ぼう
いいことも悪いことも受け入れよう
ぬるま湯から出よう
自分にしかないものを大事にしよう
人に優しくしよう
感謝しよう
限度をもうけよう
手放そう
今に生きよう
信念を持とう
人を許そう
自分を許そう
支えてもらおう
内面を見よう
自分を祝おう
著者等紹介
カーバーガー，キンバリー［カーバーガー，キンバリー］［Ｋｉｒｂｅｒｇｅｒ，Ｋｉｍｂｅｒｌｙ］
アメリカのティーンに絶大な支持を受けている作家。全世界で３０００万部を突破した『こころのチキンスープ』シリーズの編著者のひとり。現在は執筆活動にとどまらず、講演会や雑誌、テレビ、ホームページを通じてティーンの心のカウンセリングをつづけている。温かく、愛情に満ちた言葉の数々は、多くの若者を救い、勇気づけている
中村藤美［ナカムラフジミ］
熊本県生まれ
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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Humbaba
7
いくら自分が嫌いでも、自分からは逃れられない。他の自分になりたいと夢想しても、それが現実になることはない。だからこそ、そのような無益な妄想にふけるのではなくて、自分自身を変えられるように行動する。すぐにはうまくいかないし、効果も出ないかもしれないが、続けていれば必ず望む方向にかわることが出来る。2015/02/05
くみ
1
私のバイブル2017/09/18
ミッフィ
0
大好きな本☆
みく
0
自分を見つめ直すいい機会になった2012/05/07
しんどー
0
★32018/08/01
