笑顔セラピー―カタチからつくるハッピー・ライフ

野坂 礼子【著】

ベストセラーズ（2001/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 182p／高さ 19cm
• 商品コード 9784584186053
• NDC分類 159
• Cコード C0011

内容説明

あなたの顔は、「しあわせそう」ですか？それとも、「不機嫌そう」ですか？それを決めるのはあなたではなく、周囲の人たちです。心からの笑顔が間に合わなくても、カタチからの笑顔をつくりましょう。あなたから笑顔を人に向ければ、相手から好意が返ってきます。そして、あなた自身が幸せになれます。

目次

１　あなたの笑顔はだいじょうぶ？
２　つくり笑顔のすすめ
３　笑顔づくりのウォーミングアップ
４　あなたの笑顔はどんどんよくなる（「明るい」笑顔をつくる；「あたたかい」笑顔をつくる；「いきいきとした」笑顔をつくる）
５　笑顔がつくるハッピー・ライフ

著者等紹介

野坂礼子［ノサカレイコ］
心理カウンセラー。（社）日本産業カウンセラー協会労働大臣認定カウンセラー。笑顔教室代表。ＮＨＫ大阪文化センター、近鉄文化サロン、産経学園、神戸新聞文化センターで「笑顔セラピー」の講座をもつ
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[のり]

自分のよいところを100個探すのはかなり大変な作業ですが、少しでも自分を認めることをして、笑顔で健康美人になりたいです。