内容説明
聖なるインディアンの教えをあなたに―。アメリカカリフォルニア州、エサレン研究所では、心理学をベースに、人間の中に眠っている能力を追求しつづけている。新しい自分に出会うための「５０のレッスン」。
目次
「まだ」をつけてみよう
朝のことは朝に考えよう
自分にぴったりの新しい靴を探す
迷ったらノートに書き出してみる
花の名前を覚えよう
映画のヒロインふうコーディネイト
すれちがう猫に名前をつけよう
好きな人の言葉を思い出してみる〔ほか〕
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
mogumogulily
2
思わずメモったのが18/50。特に響いたのは、「34. 洞窟で傷を癒す動物みたいにじっとしている」。辛いときも無理しがちな私だけど、「休止符も音譜のうち。」っていうコメントに、ハッとした。2011/06/16
しょうたろ
2
「知らない路地を散歩してみる」「季節の変化を匂いで感じよう」など、ごきげんな気分になる方法がいっぱい。まだ行動に移していないものも多いですが、この本を読みながら想像するだけでも十分幸せな気分になれました。2009/08/31
susululu
1
not yet.臓器に色と音のイメージ。自分にできる事リスト。should→would like to、洗う。人に動物に物にやさしく。悪いことは言わない、書かない。与えることは受け取ること。好きなものリスト。人の話は最後まで。きらいな人とつきあわない。2012/06/10
