目次
第１章 日本の政治と歴史―四角い事象をまあるく解説
第２章 日本の建築・美術・工芸―読むだけで典雅なあなたが育成される
第３章 日本語と宗教―「我はたれぞや」を明るく追求する
第４章 日本の芸能と武道―見えない部分のこだわりが、この美意識を培う
第５章 日本料理―お作法も大切だけど…基本は楽しむこと
第６章 日本の自然と文化財―ポイ捨てはやめよう、みんなの財産だから
第７章 日本の風俗と習慣―この毎日があなたを立派な日本人にする
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