内容説明
心に響く人生のヒント集！！ドイツ人僧侶が伝える、日本人が知らずに実践している禅の教え。
目次
第１章 「老い」も「死」も受け入れる（刺激の少ない人生を味わう；苦しみの原因 ほか）
第２章 「私」はそのときどきで移ろうもの（ありのままでもいい、ありのままでなくてもいい；「自分らしさ」より「他者への共感」 ほか）
第３章 「仕事」に感謝する（与えられた仕事を受け入れる、「大きな心」を持とう；ときには、「後ろ向き」に ほか）
第４章 「人づき合い」「親子関係」のコツ（苦手な人の欠点は、自分の欠点；ぶつからなければ、石ころは石ころのまま ほか）
第５章 仏教は「生きる」ための実践である（握っている手をひらく；お金は大事だからこそ手放す ほか）
著者等紹介
ネルケ無方［ネルケムホウ］
禅僧。曹洞宗「安泰寺」堂頭（住職）。ベルリン自由大学日本学科・哲学科修士課程修了。１９６８年、ドイツ・ベルリンの牧師を祖父に持つ家庭に生まれる。１６歳で坐禅と出合い、１９９０年、京都大学への留学生として来日。兵庫県にある安泰寺に上山し、半年間修行生活に参加。１９９３年、出家得度。「ホームレス雲水」を経て、２００２年より現職。国内外からの参禅者・雲水の指導にあたっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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福
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「まず体を整えてから次に心を整える」と堀ママも言っていた。 「使う使わないの選択肢が自分自身にあることに気付く、使っているのか使われているのか」、スマホについてよく考えてみよう。2021/09/14
