ワニのｎｅｗ新書 なんでも気になる心配症をなおす本―よくわかる森田療法・森田理論 （新装版）

青木 薫久【著】

ベストセラーズ（1999/08発売）

• サイズ 新書判／ページ数 253p／高さ 18cm
• 商品コード 9784584103111
• NDC分類 493.74
• Cコード C0277

内容説明

どうして、こんなに思いわずらうのか…。自分の性格に困っている人に贈る「心の問題の解決方法」森田療法・森田理論がよくわかる本。

目次

１章　小心な自分に不安を感じる人へ
２章　体の不調が気になる人へ
３章　苦しみの心に悩む人へ
４章　強い不安に閉じこもる人へ
５章　とらわれで神経がボロボロの人へ
６章　劣等意識から抜け出せない人へ
７章　ひっ込み思案のなおらない人へ
８章　楽しく生きるコツを知らない人へ