出版社内容情報
卓球の基礎知識から、基本テクニック、フォットワークなど試合で勝つための基本技術を段階的にマスターできる一冊!
「どんな練習をすればよいの?」と悩む選手に向けての効果的な練習法1日の練習メニューの組み方も紹介!
写真と動画を確認しながらぐんぐんレベルアップしよう!
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