出版社内容情報
高校で一気に力を伸ばし、インターハイで男女とも総合優勝を達成した相洋高校。
「リレーの相洋」の異名をとり、2006年から全国入賞を続ける相洋高校の練習法を紹介する。
効率の良い走りにつながる動きづくりと、リレーの極意が満載！
内容説明
高校で一気に力を伸ばし、インターハイで男女とも総合優勝を達成。「リレーの相洋」の異名をとり、２００６年から全国入賞を続ける相洋高校の練習法を紹介する。効率の良い走りにつながる動きづくりと、リレーの極意が満載！
目次
第１章 基本練習
第２章 短距離練習
第３章 専門練習
第４章 リレー練習
第５章 補強練習
第６章 練習計画
著者等紹介
銭谷満［ゼニヤミツル］
１９６６年４月１８日生まれ。神奈川県出身。荏田高（神奈川）、日本体育大ではハードル選手。大学卒業後に相洋高の非常勤講師となり、９５年からは専任教員として陸上競技部を指導。短距離・リレー種目を中心に、全国有数の強豪校へと導いた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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