イージーフロッシングマニュアル―セルフチェックと動画でよくわかる！

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イージーフロッシングマニュアル―セルフチェックと動画でよくわかる！

大野有三【編著】
価格 ¥2,200（本体¥2,000）
ベースボール・マガジン社（2019/06発売）
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サイズ B5判／ページ数 143p／高さ 26cm
商品コード 9784583112312
NDC分類 780.19
Cコード C2075

内容説明

強くてしなやかな身体をつくるにはファシアの再生が大切。まったく新しいコンディショニングツール…フロッシングでファシアの滑走性を取り戻せ！動画つき！全１０７メニュー。

著者等紹介

大野有三［オオノユウゾウ］
「フィジオ・フィット」代表。「イージーフロッシング」アカデミーマスタートレーナー。サンクトバンド・アカデミーマスタートレーナー。理学療法士・健康運動指導士。Ｅａｓｙ　ｆｌｏｓｓｉｎｇ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　Ｃｏｕｒｓｅ　Ｌｅｖｅｌ　１‐６修了／ＭＳＩ体幹・下肢コース修了。１９８６年福島県出身。愛知県名古屋市でトレーニング＆リハビリサロンＰｈｙｓｉｏ　ｆｉｔ（フィジオ・フィット）を運営。コンディショニング指導とトレーニング指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。