身になる練習法<br> 軟式野球 ビルドアップ式強化ドリル―身になる練習法

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身になる練習法
軟式野球 ビルドアップ式強化ドリル―身になる練習法

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  • サイズ A5判/ページ数 175p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784583110721
  • NDC分類 783.7
  • Cコード C2075

内容説明

2013年に全国大会初出場初優勝を果たした横浜修悠館。厳しい訓練で鍛え上げられた自衛官候補生で構成されるチームが1日90分の限られた時間で実践する効率的な練習を一挙に紹介!投げる・打つ・捕る動作の原理を知る→実践する。ゼロから積み上げて着実にレベルアップするメニューが満載!

目次

序章 移動と回転
第1章 キャッチボール
第2章 内野手・外野手の守備の基本
第3章 打撃の基本
第4章 バント
第5章 走塁
第6章 実戦守備
第7章 投球
終章 練習計画の立て方

著者等紹介

丸山王明[マルヤマキミアキ]
1967年4月7日、長野県佐久市出身。現役時代は、長野県立浅科中学校、長野県岩村田高等学校でプレー。主なポジションは、二塁手、捕手。日本体育大学で教員資格を取得し、陸上自衛隊少年工科学校に着任、湘南高等学校通信制非常勤講師に着任(兼職)。翌年に野球部監督となり、全国定時制通信制大会で優勝5回、準優勝2回の実績を残す。2007年、神奈川県立横浜平沼高等学校通信制との集約により設立された神奈川県立横浜修悠館高校軟式野球部監督に着任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。