内容説明
ボクシング界初！パンチングボール（Ｓ＆Ｗ）の打ち方から、パッキャオやメイウェザーの技術まで、映像８７分で徹底解説。前作「まったく新しいボクシングの教科書」の内容も一部映像化し、付録ＤＶＤに収録！
目次
１ 強いパンチを打つ体の使い方（基本的な体の使い方；ブレーキを意識した動き ほか）
２ パンチを当てる・効かせる技術（消えるパンチ；アッパーを当てる確率を上げる ほか）
３ パンチの新スタンダード（パッキャオ式飛び込みストレート；ボラート（時間差で打つパンチ） ほか）
４ ディフェンスに応じたパンチ（パンチを当てるための思考と戦略；亀ガードへの対処法）
５ トレーニング方法（ミット打ち；サンドバッグ ほか）
著者等紹介
野木丈司［ノギジョウジ］
１９６０年生まれ、千葉県出身。白井・具志堅スポーツジムトレーナー。高校時代は、５０００メートル走の選手として千葉県大会で優勝。高校卒業後、プロボクサーとなり、３戦３勝の成績を収めるが、その後、国内ジム・プロモーター間の政治的なトラブルに巻き込まれ、１０年間試合の機会に恵まれず、無敗のまま引退を余儀なくされた。トレーナーに転身後は、世界王者・内藤大助をはじめ、東洋太平洋王者となった嘉陽宗嗣、日本王者となった河合丈矢、女子世界王者となった風神ライカ＆山口直子、女子東洋太平洋王者・菊地奈々子＆つのだのりこ、ボクサー以外の格闘家では深津飛成、渋谷修身、大宮司進、宇野薫、ＨＡＹＡＴＯ、郷野聡寛、所英男、藤田和之、藤井恵といった名選手を育成している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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