内容説明
盗塁王の奥義を伝授！走塁、盗塁のイロハから“プロの技術”まで―。
目次
第１章 走塁上達の考え方（“走塁センス”とは；「準備」の大切さ ほか）
第２章 盗塁王直伝！完全技術マニュアル（盗塁とは；ベースランニング ほか）
第３章 成功率アップへのワザと知識（止まれる技術の必要性；戻るためのテクニック ほか）
第４章 スピードを生かすために（スピードを生かす打撃；スピードを生かす左打者 ほか）
著者等紹介
緒方耕一［オガタコウイチ］
１９６８年９月２日、熊本県生まれ。１７５センチ、６８キロ（現役当時）。右投げ両打ち。熊本工高から８７年にドラフト６位で読売ジャイアンツ入団。プロ入り後にスイッチヒッターに転向し、３年目に一軍初昇格。快足一番打者として頭角を現し、９０年に盗塁王獲得。その後、足の故障を克服して９３年に２度目の盗塁王。守備では内野も外野もこなした。度重なる故障により９８年に３０歳で現役引退。通算成績（実働９年）は６８５試合出場、打率．２６３、４８６安打、１７本塁打、１３０打点、９６盗塁（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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