内容説明
メンタルトレーニング導入の成功例を物語にして、その具体的な方法を紹介。イラストと簡素な文章で、わかりやすいメントレ本ができました。
目次
第１章 合宿・大会（試合での活用）編
第２章 やる気を高める方法
第３章 セルフコントロールの方法
第４章 イメージトレーニングの方法
第５章 プラス思考になる方法と集中力を高める方法
著者等紹介
高妻容一［コウズマヨウイチ］
１９５５年生まれ。福岡大学体育学部卒業・中京大学体育学研究科修了・フロリダ州立大学大学院留学・フロリダ大学研究留学、近畿大学教養部を経て、東海大学体育学部教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
月と星
2
★★★イラストがあるので，子どもにも伝えやすかったです。2017/01/30
Ｍ
0
とてもわかり易いです。スポーツを頑張りたい人、教える立場の人におすすめです。2016/09/24
