内容説明
成長期にある子供たちは、体づくりのためにどんなトレーニングをしたらいいのか。そんな指導者の悩みに応える実践的トレーニング・レシピを、体系的に網羅。
目次
第1部 基礎&実践編(トレーニングの考え方;トレーニングの決まりごと(共通必須事項)
パーツの性能アップ
個々のパーツ性能を引き出す連携プレー
テクニック編)
第2部 理論編(コーチングに使える理論;知識補強のためのスーパー・サブ)
著者等紹介
松尾知之[マツオトモユキ]
1963年、青森県出身。大阪大学講師健康体育部体力科学部門。同大学院人間科学研究科健康人間科学講座兼任。日本高等学校野球連盟医科学委員会委員。全日本野球会議指導者講習会講師。元大阪大学硬式野球部監督。博士(医学)。青森高等学校、筑波大学卒業、筑波大学大学院修了
宮崎光次[ミヤザキミツジ]
1963年、東京都出身。桜美林大学文学部健康心理学科助教授。桜美林大学準硬式野球部監督。全日本野球会議指導者講習会講師。関東地区大学軟式野球連盟常任理事。桜美林高等学校、筑波大学卒業、筑波大学大学院修了
斎藤健治[サイトウケンジ]
1964年、愛媛県出身。佐賀大学理工学部都市工学科講師。全日本野球会議指導者講習会講師。元筑波大学硬式野球部監督。博士(体育科学)。愛媛県立川之江高等学校、筑波大学卒業、筑波大学大学院博士課程単位取得退学
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