内容説明
『倉石平のディフェンシブバスケットボール』に続く、バスケットボール強化書第2弾。今回は強いチームに変貌する効果的なディフェンス練習ドリルを満載。
目次
第1章 練習の要諦
第2章 ディフェンスの基本姿勢
第3章 スクリーンに対するディフェンス
第4章 インサイドヘルプ
第5章 ドライブに対するディフェンス
第6章 ポジションどり―4対4、ボックス
第7章 5対5のディフェンス練習
『倉石平のディフェンシブバスケットボール』に続く、バスケットボール強化書第2弾。今回は強いチームに変貌する効果的なディフェンス練習ドリルを満載。
第1章 練習の要諦
第2章 ディフェンスの基本姿勢
第3章 スクリーンに対するディフェンス
第4章 インサイドヘルプ
第5章 ドライブに対するディフェンス
第6章 ポジションどり―4対4、ボックス
第7章 5対5のディフェンス練習