内容説明
本書では非常に高い競技レベルのチームのコーチが用いたものと同じ原理に基づくプレー戦略や指導方法を紹介している。高校や大学でバレーボールに関わっているコーチたちが応用できるように、実用的にまとめられている。コーチだけでなく選手をはじめとしてバレーボール愛好者すべてにすすめたい一冊である。
目次
第１章 運動学習―どの様に技術を指導するか？
第２章 スポーツ心理学―パフォーマンスの向上を目指して
第３章 バイオメカニクス―技術とパフォーマンスを分析する
第４章 運動生理学―適切なコンディションを求めて
第５章 スポーツ医学―傷害を管理する
第６章 栄養学―勝利のための食事
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
E.T.
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かなり理論的で、スポーツ心理、医学、運動生理学、栄養学といった和書ではバレーボールと結びつけられたものが少ない分野の情報が豊富。2015/10/14
