目次
１ やんちゃ坊主から金メダリストへ―チャンピオンの日記から
２ 「心・技・体」を強化する
３ スポーツ先進国のスポーツ教育
４ 金メダル教育座談会（山下泰裕；橋本聖子；富山英明）
５ 強い子供を作るレスリング体操―レスリング・ストレッチング
６ 食事とスポーツ
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