ウイニングピッチャー―勝つためのピッチング

ハウス，トム【著】〈Ｈｏｕｓｅ，Ｔｏｍ〉/斉藤 信太郎【訳】

ベースボール・マガジン社（1995/07発売）

• サイズ B5判／ページ数 184p／高さ 24cm
• 商品コード 9784583032283
• NDC分類 783.7
• Cコード C2075

内容説明

本書は一流投手になるための手引きである。元大リーガー投手トム・ハウスは最新の科学的トレーニング方法を紹介。

目次

第１章　なぜ私がピッチングについて本を書く気になったか？
第２章　フィジカル・コンディショニング
第３章　投手として完成するためのトレーニング
第４章　メンタル・コンディショニング
第５章　投球動作の構造
第６章　コンセントレーションとは―一つの例