内容説明
本書は、走り高跳びを目指す中学生、高校生を中心に、大学生、社会人競技者が読んでも十分参考になるよう、歴史やルールをはじめとして、技術、トレーニング、さらに競技会など、走り高跳びに関わる項目について、できるだけ幅広く、またできるだけわかりやすく書きました。
目次
第１章 走り高跳びの概要
第２章 走り高跳びの技術
第３章 トレーニングへの取り組み
第４章 走り高跳びのトレーニング
第５章 競技会
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