中国の体育と健康シリーズ 三皇炮捶拳―勇猛果敢な実戦拳

董 英俊【指導】/楊 宝田/張 漢文【編著】/中国・人民体育出版社/ベースボール・マガジン社【監訳】

ベースボール・マガジン社（1987/08発売）

• サイズ B6判／ページ数 187p／高さ 19X13cm
• 商品コード 9784583026404
• NDC分類 789.2

内容説明

３０００年の伝統を秘める中国武術。精神と肉体の調和の上に成り立ち独特の鍛練法が、いま最も効果のある健康づくりのひとつとして、熱い注目を集めています。

目次

三皇炮捶拳拳踪
三皇炮捶拳の内容
三皇炮捶拳の特色
三皇炮捶拳の功法練習およびその他
三皇炮捶拳の技撃原則と勁路、勁法
三皇炮捶拳の内功の一つ―調息功
三皇炮捶拳の基本動作
三皇炮捶拳一路から六路までの動作図解
どのように三皇炮捶拳を練習するか
鍛練の注意事項
専門用語解説