ジュニア入門シリーズ 水泳競技

東島 新次【著】

ベースボール・マガジン社（1986/07発売）

• サイズ A5判／ページ数 140p／高さ 21cm
• 商品コード 9784583025889
• NDC分類 K785

内容説明

水泳を学ぶすべてのジュニアスイマーに贈る。基本から上達への最良の指南書。内容豊富な心と技の数々を紹介。

目次

１．　水泳
２．　ストローク・コレクション（泳法矯正練習）
３．　スタート、ターン、タッチ
４．　水中トレーニング
５．　陸上トレーニング
６．　食事について