内容説明
つらい便秘を自然の力で身体にやさしく治す！子供やお年寄りの便秘もよくなった！便秘以外のさまざまな症状にも効いたと大評判。
目次
第１章 便秘の怖さ（たかが便秘、ではすまされません）
第２章 便秘ってどういうこと（便秘に悩む人はこんなにたくさん；便秘ってどういうこと；なぜ便秘になるの ほか）
第３章 神様からの贈り物ノニフルーツが効く（ノニってなに；体験談；「ノニ」Ｑ＆Ａ）
第４章 クスリに頼らずスッキリ快便！（和食中心の食生活で便秘知らず；海藻類を大いに利用しよう；野草茶を飲んでみよう ほか）
著者等紹介
松田有利子［マツダユリコ］
自然医学食研究家。生来からの虚弱・病弱体質を「自然医食」で直すとともに、心の癒しを求めてさまざまな体験をする。「心身一如」の考えから、健康とは体のみではなく心の面も同様に重視。雑誌編集・記者、コピーライター、作詞家を経た後に、現在は自分の体験を活かして、自然医食講師・心の癒し講師・自然医食作家として活躍中。「遊里庵塾」にて、体と心の病について総合的なカウンセリングも行っている。松田有利子の天然化粧品も発売し、体の外からもケアを行っている
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
