高山都の美食姿〈２〉

高山 都【著】

双葉社（2018/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 144p／高さ 21cm
• 商品コード 9784575313871
• NDC分類 590.4
• Cコード C0076

出版社内容情報

昨年出版した著者初の書籍「高山都の美 食 姿」から１年。これも知りたい、あれも知りたいという反響の多さから、２冊目の発売が決定しました！
１年間でアップデートした暮らしのあれこれ、髪型の変化、引越しという転機がもたらした「あ、これいい！」のリコメンドの数々……。
実際にやってよかった“ちょっとしたこと”。第二弾の「美（び）」、「食（しょく）」、「姿（すがた）」にも、たくさんの暮らしのヒントが詰まっています！
「美」…彫りを深く、でもナチュラルに魅せるのは「ムラサキアイライナー」でした
「食」…サバ缶ってこんなに使える！ 和えるだけの簡単おつまみ４種
「姿」…背中に緊張感！ バックコンシャスなお洋服を着てわかった“後ろ姿”の大切さ……and more.

高山都［タカヤマ　ミヤコ］
著・文・その他

内容説明

習慣はいつかあなたの武器になる「ちょっと良いかも」を続けたら毎日が楽しくなりました！大人女子のための暮らしのヒント集“第２弾”。

目次

第１章　美（自分を変えたいと思ったら、髪を切る；印象は、メイクではなく香りで残す；メイクは、落とすまでがメイクです　ほか）
第２章　姿（引っ越しました！；花は心を豊かにするって本当にそう；習慣とは、ちょっとしたことをコツコツ続けるだけ　ほか）
第３章　食（視覚の“美味しい”は、味にも影響する；定番をひと工夫して、自分の“モノ”にする；“料理ができる人”になれる魚料理　ほか）

著者等紹介

高山都［タカヤマミヤコ］
１９８２年生まれ。大阪府出身。ビューティーモデル、ドラマや舞台の出演、ラジオ番組のパーソナリティなど幅広く活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[uminoko]

人間、嫌なことがあっても腐らずに、自分がいいと思うことをコツコツ続けることで毎日が楽しくなるんだなあと。本を読んで私も前向きになれました。

2020/10/17

[34]

高山都さんの本の第２弾。環境も変わった時の心境が素直に書かれていて、励まされました。彼女の考え方がとても好きです。入れられるところは、参考にして私も丁寧にしたたかに過ごしたいと思います。お料理のレシピが美味しそう。

2020/03/29

[まつこ]

エッセイと料理レシピ集。ショートカットが似合うのは美人の証だな～。料理の盛り付けもとっても美味しそうで、お洒落な生活が素敵です。

2019/08/15

[akiᵕ̈*]

日々の衣食住を、ありのままにのひのびと、自分が心地よく暮らしていけるように、工夫し、楽しんでいる様がとても伝わってきます！とにかく自然体な感じに好感が持てました。こんな風にちょっとづつ、日常の中の小さなシアワセを見つけて楽しんじゃうその先に、年を重ねていく楽しみがある気がします♩

2018/11/12

[はななん]

1を6月ごろ購入し愛読していたので嬉しい。進化した都さんの本を、大変参考になりました。 プライベートなことも包み隠さず書かれていて、ますます親近感わきました！

2018/09/05