内容説明
芸能人＆モデルのラブコールが鳴り止まない！有名ボディメイクのプロ５人が集結したビューティメソッドが一冊に！やれば確実に成果がでる！
目次
１ 加藤康子先生が教える！しなやかな筋肉をつくる！ゆる圧ビューティ（ゆる圧ビューティが効く理由；しっかり効く！ゆる圧ビューティにＴＲＹ！；加藤康子先生のキレイを保つ秘訣をご紹介！）
２ 清水ろっかん先生が教える！歪みをとってスラリとした脚に！矯正エクササイズ（矯正エクササイズが効く理由；歪みを解消する矯正エクササイズにＴＲＹ！；清水ろっかん先生の女性にもおすすめのストレス解消法をご紹介！）
３ 中島史恵先生が教える！全身の力を抜いて美下半身へ！スリミング経絡ヨガ（スリミング経絡ヨガが効く理由；リラックスできるスリミング経絡ヨガにＴＲＹ！；中島史恵先生のリラックスビューティ法をご紹介！）
４ 村木宏衣先生が教える！“芯”からきれいな美脚＆美尻に！骨リンパスリムマッサージ（骨リンパスリムマッサージが効く理由；硬さをほぐす骨リンパスリムマッサージにＴＲＹ！；村木宏衣先生の全身のメンテナンス法をご紹介！）
５ マミレヴィ先生が教える！むくみ知らずのレッグラインになれる！マミーズリンパスリミング（マミーズリンパスリミングが効く理由；リフレクソロジー・リンパマッサージを始める前に；巡りを整えるマミーズリンパスリミングにＴＲＹ！；マミレヴィ先生のビューティなライフスタイルをご紹介！）
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- 和書
- 新簿記原理 （改訂版）
