内容説明
癒されたい男たちへ贈る香り療法。男のためのアロマセラピーＢＯＯＫ！！自分でセレクトした香りを使って心と体をすっきりさせる、男のアロマライフのススメ。
目次
ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ 「アロマセラピーとは何だ？」（まず、基本的な疑問を解く；アロマセラピーの起源と歴史）
１ 「香りの成分とその使い方」（精油（エッセンシャルオイル）の正体
体のどこにどういいのか？
香りが体に作用する経路 ほか）
２ 「トラブル別セルフケア」（「不眠・今夜こそぐっすり眠る」；「水虫・しつこいかゆみを鎮める」；「体臭・においの不安をなくす」 ほか）
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