彼女たちのちょっと変な気晴らし

森 響子【著】

双葉社（2000/06発売）

• サイズ B6判／ページ数 238p／高さ 19cm
• 商品コード 9784575291094
• NDC分類 159.6
• Cコード C0095

内容説明

花の命は短くてムカつくことのみ多かりき…。でも、私は負けない！！ストレスなんかポイよ。本書では、女性がストレス解消のために行っている、５５の気晴らし方法を紹介。

目次

第１章　快楽編
第２章　運動編
第３章　芸術編
第４章　勤労編
第５章　旅人編
第６章　変身編
第７章　コミュニケーション編
第８章　不道徳編
第９章　最後の手段編
終章　感情のカタログ

著者等紹介

森響子［モリキョウコ］
１９５５年北海道生まれ。成蹊大学文学部卒。在学中よりジャズボーカリストとして活躍し、その後、ボイストレーニング、歌唱指導、作詞指導などに携わる。生徒と触れあう中、音楽が前向きな姿勢や、生きる喜びを生み出すことに気付き、アートセラピーに興味を持つ。以後、ＰＡＳ心理教育研究所でカウンセリング心理学を学び、ダイダンス・カウンセリング課程を修了。現在、アートセラピストとして活躍する傍ら、音楽関係の書も多数著している
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