内容説明
骨盤のゆがみを直せばキレイにヤセられる。
目次
第１章 自分のカラダを愛してヤセよう（キレイにヤセよう、長くキレイでいよう；カラダの声を聴こう ほか）
第２章 骨盤リズムに合わせて楽々ダイエット（エクササイズを始める前に；エクササイズをすると同時に ほか）
第３章 もっともっと！魅力倍増計画（もっとキレイになりたい；小顔 ほか）
付録 お風呂を上手に活用しよう（お風呂を使い分けてもっとキレイに！；お風呂アイテムあれこれ ほか）
著者等紹介
志村紘章［シムラヒロアキ］
整体療術師・薬剤師。薬剤師として７年間調剤薬局に勤務。その後、漢方を学ぶかたわら日本の伝統的施術である療術と出会う。１９９０年、西洋・東洋・日本の体の仕組みに対する考え方を融合した独自の治療法を確立し、『癒しの森』を開業。整体療術により、様々な体の痛み、不調、女性特有の症状を治療。また、ひとりひとりの症状に合わせ、漢方薬を自ら処方している
志村季世恵［シムラキヨエ］
バースセラピスト・整体療術師。『癒しの森』で、カウンセリングとセラピーを組み合わせた独自の療法を確立し、心にトラブルを抱える人々の治療に従事。セラピストとしてターミナルケアにも関わり、人間の誕生から臨終までを見つめたセラピーやカウンセリングを行う
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
