内容説明
なぜ子どもを叱りすぎてしまうの。そのカギは「夫婦関係」にあります。
目次
Prologue だれだって、やさしくされたいのです
1 叱ってばかりは「夫」が原因?(子どもは悪くない。わかっているのにやさしくできない;夫への不満を子どもにぶつけてしまう ほか)
2 どうせ聞いてない夫に話したって…(これからも、いろんなことをあきらめていくのかな;夫とわかり合うためには、もっとじたばたして、もっと食い下がってみる ほか)
3 逃げているのは、夫です(夫は、理解しようという気がない;早期に問題に気づいた人には、道を選ぶ余地がある。どの道を選ぶかは、一人ひとりに任されています)
4 今の自分が嫌。やさしいママに戻りたい(「うつ病」「パニック障害」と診断されました;まず、子どもに嫌な感情を持つ自分を受け入れることです ほか)
Epilogue 私たちが将来やさしくなれるための訓練なのかもしれません