出版社内容情報
劣等感を乗り越えようとする努力が、
逆にあなたを苦しめていた――。
本書は、｢生きづらさ｣の根っこにある劣等感に、やさしく光をあてる一冊です。
多くの人を苦しめる劣等の正体とはいったい何なのか？ そして、劣等感とはどのように向き合い、癒していけばいいのか？
そのすべてが、本書で解き明かされます。
著者の長年のライフワークである、劣等感研究の集大成ともいえる本。
（主な内容）
●劣等感はなぜ深刻化するのか
●自分を見失って、他人の中で生きている人
●幸福とは、自分の欠点の解釈の仕方次第である
●仕事依存症は子ども時代に作られる
●幸せに生きていく力を取り戻す etc.
「劣等感の原因は、成長期の不安定性愛着である。小さい頃の愛着人物との関係が不安定なことである。小さい頃から信じられる人がいない、つまり人と心がふれあえないことがその根底にある。『劣等感なんて誰にだってある』などと簡単に考えている人が多い。劣等感はそんな生やさしいものではない。自分の人生を地獄に追いやるのが劣等感である。しかし劣等感の原因を正しく理解し、正しく対応すれば、必ず天国への門が開かれる」（本文より抜粋）
【目次】
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
津見佐飛
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劣等感を強く抱く人ほど、自分より劣る人と比較して優越感にこだわり強く浸りたがる。ほとんどが劣等感に気付かず無自覚にやっていて、より劣等感にとらわれる地獄へ突き進んでしまう。幼少期の両親、とりわけ母親との接し方も強く影響しているらしい。脱却には、気付くこと、赦すこと、受け入れること。2025/07/13
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