出版社内容情報
50代は、人生の中でもっとも楽しく輝く時期なはずです。なぜなら、これまで積み重ねてきた経験があります。
楽しいことだけでなく、辛いことや苦しいこともたくさん経験してきました。その経験は気づかないうちに心の糧として蓄えられているからです。
少しだけ家族や仕事から解放され、自分次第で何でもできる可能性がある。まだまだ夢を叶えることは十分にできます。これまでの人生でやり残したこと、やりたかったことに再び挑戦することもできます。自由自在に自分の人生を歩いていくことができる。まさに50代というのは、人生における「自在期」なのではないでしょうか。
禅僧として、大学教授として、庭園デザイナーとして国内外で活躍してきた著者。本書では、手放して身軽にすること、あなたにしかできないこと、後悔や不安との付き合い方を考えていきます。いまという時間を豊かに、50代という素晴らしい時代をまっすぐ前を向いて生きていくことを提案します。
内容説明
楽しいことや辛いことも、心の糧として蓄えてきた５０代は、人生の中で最も楽しく輝く時期。禅が教える後悔しない豊かな生き方。
目次
第１章 ５０代は、一度しかない黄金の十年間
第２章 ５０代だからこそ、自由に生きられる
第３章 ５０代は好きなことをすればいい
第４章 捨てて、手放して、もっと人生を身軽にしよう
第５章 あなたにしかできない役割は何ですか？
第６章 後悔や不安とのつきあい方
著者等紹介
枡野俊明［マスノシュンミョウ］
１９５３年、神奈川県に生まれる。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺にて雲水として修行。禅の思想と日本の伝統的な考え方をもとに庭の創作活動を行ない、国内外より高い評価を得る。庭園デザイナーとして、芸術選奨文部大臣新人賞を初受賞。外務大臣表彰、カナダ総督褒章、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章など、受章・受賞多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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