出版社内容情報
どうして私は、いつも同じ恋愛を繰り返してしまうのだろう――。
・すぐに不安になって、相手に依存してしまう
・愛されたいのに素直になれない
・なかなか人を好きになれず、付き合っても急に離れたくなる
・嫌われるのが怖くて、相手に合わせすぎてしまう
もし一つでも当てはまるなら、その原因は、自分でも気づいていない幼い頃の「心の傷」が、恋愛に大きな影響を与えているのかもしれません。
本書は、そんな「心の傷」を癒すことで、恋愛の負のループから抜け出し、ありのままの自分で愛される恋愛を手に入れるための1冊です。
これまで10,000人以上の女性を笑顔に変えてきた恋愛心理カウンセラーが、その場限りの恋愛テクニックではなく、根本的に自分自身を整えることで、自分を大切にしながら幸せな恋愛関係を築く方法を伝授します。
ありのままの自分で、理想の恋愛ができるようになる1冊！
（本書の主な内容）
●自分でも気づいていない「心の傷」がある
●「恋愛タイプ診断」でわかる、あなたの心の傾向
●同じ恋愛パターンを繰り返すのには原因がある
●「思い込み」が同じ恋愛の結末を招くカラクリ
●親の捉え方が変わると、恋愛はもっと自分らしくなる
●自分を満たす時間が、恋愛をもっと幸せにする etc.
「自分でも気づいていなかった「心の傷」を癒していくと、恋愛も自然とうまくいくようになります。30年間彼氏がいなかった方が、講座の途中で素敵な男性と出会い、半年後に結婚されたこともあります。42歳で『この人だ』と思えるパートナーと出会い、旅行中にプロポーズされた方もいました。その恋愛成就率は９割以上。無理をしなくても、とりつくろわなくても、驚くほど、ちゃんと愛されるようになるのです。特別なことをしたわけではありません。ただ、過去の心の傷と向き合い、『過去のわたし』を癒していっただけです。過去の傷を癒し、ありのままの自分で人と関われるようになったとき、わたしたちは自然と、〝自分らしい恋愛″ができるようになります」（本書「はじめに」より抜粋）
【目次】
内容説明
恋愛がうまくいかない原因のほとんどは、実は今のあなたにではなく、”過去に傷ついたわたし”にあります。過去の傷を癒し、ありのままの自分で人と関われるようになったとき、わたしたちは自然と、”自分らしく幸せな恋愛”ができるようになるのです。
目次
第１章 こじらせ恋愛になってしまうのはなぜ？（自分でも気づいていない「心の傷」がある；「恋愛タイプ診断」でわかる、あなたの心の傾向 ほか）
第２章 あなたのせいじゃなかった！恋愛がうまくいかない本当の理由（恋愛がうまくいかない人が陥りがちな心理）
第３章 「心の傷」を癒せば、恋愛はうまくいく（ルーツがわかると思い込みから自由になれる；親子関係によって生じる思い込みのパターンに気づく ほか）
第４章 恋愛がうまくいかない人の９割は、「親子関係修復チャレンジ」をしている！？（親子の問題を恋愛にすり替えている；親子関係修復チャレンジを卒業するには？ ほか）
第５章 どんどん愛される！幸せな恋愛を育てる小さなアクション（不安に飲まれそうなときは、まず落ち着く；感情をぶつける前に、言葉にして心を整える ほか）
著者等紹介
鶴岡りさ［ツルオカリサ］
恋愛心理カウンセラー。結婚相談所ＹＵＩＨＡＮＡ代表。自身も長く恋愛に悩み、離婚をきっかけに自己理解・自己愛・パートナーシップについて深く学び始める。その経験をもとに、恋愛に悩む女性たちのサポートを開始。これまでに、恋愛講座、継続講座、個別セッション、オンラインサロン、ＳＮＳでの発信などを通じて、１万人以上の女性の恋愛・結婚・パートナーシップの相談に向き合ってきた。男性心理、親子関係、自己肯定感、コミュニケーションを組み合わせた独自のメソッドにより、「自分を大切にしながら愛される恋愛・結婚」へ導くことを得意とする。継続講座の卒業生は累計４００名超、イベント動員数は４０００名以上。現在は、オンラインサロン、継続講座、セミナーのほか、結婚相談所ＹＵＩＨＡＮＡにて、恋愛心理を取り入れた婚活支援も展開。恋愛を通して女性が本来の自分を取り戻し、心から愛し合えるパートナーシップを築くための活動を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
