出版社内容情報
人は病気では死なず、老いない時代が来る。
これからは〝脳を元気に保つ?生き方がもっとも重要になってくる。この本では、まず、私たちの脳や身体を病気から守る免疫のしくみについて解説。また、今、一番の不安要因である新型コロナウイルスと免疫との関係についても、最新のデータを示してお伝えする。
●「睡眠」
●「食生活」
●「サプリメント」
●「入浴法」…。
長年、予防医療に力を注いできた現場の医師が提案する新しいライフスタイル。ウイルスや活性酸素に負けない「免疫力」のつくり方、取り入れたい生活習慣とは。
さらに今話題のCBDの驚異的な力、安全性を徹底解説する。
内容説明
人は病気では死なず、老いない時代が来る。ウイルスや活性酸素に負けない「免疫力」のつくり方、取リ入れたい生活習慣とは。ＣＢＤの驚異的な力、安全性、そのすべてを現場の医師が紹介するる
目次
第１章 免疫力は人間の体のガードマン
第２章 本当に怖いコロナ禍は１０年後にやってくる
第３章 ＣＢＤが新型コロナウイルスの増殖を抑える
第４章 ＣＢＤには安眠・リラックス効果がある
第５章 ココナツオイルのようにコーヒーや紅茶に混ぜて飲もう
第６章 ＣＢＤの不安や誤解をなくすＱ＆Ａ
第７章 免疫に好かれる７つの生活習慣
著者等紹介
佐藤俊彦［サトウトシヒコ］
放射線科専門医。１９６０年、福島県生まれ。福島県立医科大学卒業。同大学の放射線科に入局し、日本医科大学付属第一病院放射線科助手、獨協医科大学病院放射線科助手、鷲谷病院副院長を経て、１９９７年に宇都宮セントラルクリニック（現医療法人ＤＩＣ宇都宮セントラルクリニック）を開院。最先端のがん治療と予防医療を提供するため、２００３年にＰＥＴ（画像診断）センターを立ち上げる。２０１１年にはメディカルリサーチ株式会社、２０１４年にＮＰＯ法人ピンクリボンうつのみや（現 認定ＮＰＯ法人 ピンクリボンうつのみや）を設立。現在は、医療法人ＤＩＣ宇都宮セントラルクリニック理事、セントラルメディカル倶楽部顧問医、メディカルリサーチ株式会社顧問、認定ＮＰＯ法人ピンクリボンうつのみや理事長、株式会社遺伝子治療研究所取締役などを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
シュウヘイ
Andy
